Адам Кос Apple Watch аны сергек жашоо үчүн эң мыкты түзмөк кылган күчтүү тиркемелерге ээ - жок дегенде, өндүрүүчү өзүнүн акылдуу саатын ушундайча мүнөздөйт. Алардын эң мыктысы деп айтуу кыйын, бирок алар ден соолугуна көз салышы керек болгон адамдарга, ошондой эле башкалардын ден соолугун кантип көрүүгө жардам берген бир катар ден соолук өзгөчөлүктөрүн сунуштайт.
Пульс
Эң негизгиси, албетте, жүрөктүн кагышы. Биринчи Apple Watch анын өлчөөлөрү менен келген, бирок жөнөкөй фитнес билериктерде да алардан алда канча мурда камтылган. Бирок, Apple Watch сиздин "жүрөктүн согушу" өтө төмөн же тескерисинче жогору болсо, эскерте алат. Саат аны арткы планда текшерет жана анын термелүүсү олуттуу оорунун белгиси болушу мүмкүн. Бул жыйынтыктар андан ары изилдөөнү талап кылган жагдайларды аныктоого жардам берет.
Apple Watch Сериялар 7
Жүрөктүн кагуусу 120дан ашса же мүнөтүнө 40тан төмөн болсо, колдонуучу 10 мүнөт бою жигерсиз болсо, алар эскертме алышат. Бирок, сиз босогону тууралап же бул эскертмелерди өчүрө аласыз. Жүрөктүн кагышы боюнча бардык эскертмелерди дата, убакыт жана жүрөктүн кагышы менен бирге iPhone'дун Ден соолук колдонмосунан көрүүгө болот.
Ыргаксыз ритм
Кабарлоо өзгөчөлүгү кээде жүрөктүн ритминин бузулушунун белгилерин текшерет, ал атриалдык фибрилляцияны (AFib) көрсөтөт. Бул функция бардык учурларды аныктай албайт, бирок ал дарыгерге кайрылуунун чындыгында негиздүү экенин өз убагында көрсөтө турган маанилүүлөрдү кармай алат. Ыңгайсыз ритм эскертүүлөрү билектеги импульс толкунун аныктоо үчүн оптикалык сенсорду колдонушат жана колдонуучу эс алып турганда кагуунун ортосундагы интервалдардын өзгөрмөлүүлүгүн издешет. Алгоритм AFib индикатору боюнча туура эмес ритмди кайра-кайра аныктаса, сиз эскертме аласыз жана Ден соолук колдонмосу да күндү, убакытты жана жүрөктүн кагышын жазат.
Apple үчүн гана эмес, колдонуучулар жана дарыгерлер үчүн да маанилүү нерсе, ритмдин туура эмес эскертүү функциясы FDA тарабынан 22 жаштан ашкан, атриалдык фибрилляция тарыхы жок колдонуучулар үчүн бекитилген. АКШнын Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлорунун маалыматы боюнча, 2 жашка чейинки адамдардын болжол менен 65% жана 9 жаштан жогорку адамдардын 65% дүлөйчөлөрдүн фибрилляциясы бар. Жүрөк ритминин бузулушу жаш өткөн сайын көп кездешет. Дүлөйчөлөрдүн фибрилляциясы бар кээ бир адамдарда эч кандай симптомдор жок болсо, башкаларында жүрөктүн кагышы, жүрөктүн кагышы, чарчоо же дем кысылуу сыяктуу белгилер бар. Дүлөйчөлөрдүн фибрилляциясынын эпизоддорун үзгүлтүксүз физикалык көнүгүү, жүрөккө туура тамактануу, аз салмакты сактоо жана атриалдык фибрилляцияны начарлатышы мүмкүн болгон башка шарттарды дарылоо аркылуу алдын алууга болот. Дарыланбаган атриалдык фибрилляция инсультка алып келиши мүмкүн болгон жүрөк жетишсиздигине же кандын уюшуна алып келиши мүмкүн.
EKG
Эгерде сизде жүрөктүн тез кагышы же аттап кетиши сыяктуу симптомдор байкалса, же ритмдин туура эмес эскертмесин алсаңыз, ЭКГ колдонмосу менен симптомдоруңузду жазсаңыз болот. Бул маалыматтар андан ары тестирлөө жана кам көрүү жөнүндө көбүрөөк маалыматтуу жана өз убагында чечим кабыл алууга мүмкүндүк берет. Колдонмо Apple Watch Series 4 жана андан кийинкилеринин Digital Crown жана арткы кристаллына орнотулган жүрөктүн электрдик сенсорун колдонот.
Фотогалерея
Өлчөө андан кийин синус ритминин, дүлөйчөлөрдүн фибрилляциясынын, жүрөктүн кагуусу жогору же начар жаздыруу менен дүлөйчөлөрдүн фибрилляциясынын натыйжасын камсыздайт жана колдонуучуну жүрөктүн кагышын тез же согуу, баш айлануу же чарчоо сыяктуу белгилерди киргизүүгө түрткү берет. Прогресс, натыйжалар, дата, убакыт жана бардык симптомдор жазылат жана аларды Ден-соолук колдонмосунан PDF форматына экспорттоого жана дарыгер менен бөлүшүүгө болот. Эгерде бейтаптын оор абалын көрсөткөн симптомдор байкалса, алар дароо тез жардам кызматын чакырууга чакырылат.
Болушу мүмкүн сени кызыктырат
Ал тургай, электрокардиограмма арыз FDA тарабынан 22 жаштан жогору колдонуучулар үчүн бекитилген. Бирок, бул колдонмо инфаркт аныктоо мүмкүн эмес экенин белгилей кетүү маанилүү. Эгерде сизде көкүрөктүн оорушу, көкүрөктүн басымы, тынчсыздануу же инфаркттан кабар бере турган башка симптомдор сезилсе, дароо XNUMXге чалыңыз. Тиркеме кандын уюшун же инсультту, ошондой эле башка жүрөк ооруларын (жогорку кан басымы, жүрөктүн токтоп калышы, холестериндин жогору болушу жана жүрөк аритмиясынын башка түрлөрү) тааныбайт.
Жүрөк-кан тамыр фитнес
Жүрөк-кан тамыр фитнес деңгээли сиздин жалпы ден соолугуңуз жана анын келечектеги узак мөөнөттүү өнүгүүсү жөнүндө көп нерсени айтат. Apple Watch сейилдөө, чуркоо же жөө басуу учурунда жүрөктүн кагышын өлчөө аркылуу жүрөк-кан тамыр фитнесиңизди баалай алат. Ал VO аббревиатурасы менен белгиленет2 макс, бул сиздин денеңиз көнүгүү учурунда колдоно ала турган кычкылтектин максималдуу өлчөмү. Жынысы, салмагы, бою же сиз кабыл алган дарылар да эске алынат.
Apple Watch Сериялар 7
Apple продукциясы сапаттуу... ошол башаламандыкты оңдоңуз, бул макала да сапаттуу болсун.
"Алар адамдарга жардам беришет ..."