Павел Желич Ден соолук жергиликтүү тиркемеси - бул алма өстүрүүчүлөрдүн ден соолугу жөнүндө бардык маалымат жана маалыматтар үчүн борбордун бир түрү. Бул маалыматтардын бардыгын iPhone гана эмес, биринчи кезекте Apple Watch аркылуу да чогулта алат, ал жасалган кадамдарбы, уктаган сааттардын саны же күйгөн калориялар жана башка көптөгөн нерселер. Андан кийин, Zdraví өзүңүздү жакшы сезип, ден-соолукта жашооңузга жардам берүү үчүн ар кандай анализдерди жана сунуштарды бере алат. Бир нече технология гиганттарынын бири катары Apple чындап кардарларынын ден соолугуна кам көрөт. Жаңы iOS 16да биз алма өстүрүүчүлөргө дарыларды (же витаминдерди) колдонууга жардам берген Ден-соолукта жаңы Дарылар бөлүмүн көрдүк. Келгиле, Дарылардан максималдуу пайда алуу үчүн бул жаңы бөлүмдөгү 5 кеңешти чогуу карап көрөлү.
Болушу мүмкүн сени кызыктырат
Жаңы дары кошуу
Эгерде сиз күн сайын бир нече түрдүү дарыларды кабыл алсаңыз, анда жаңы Дарылар бөлүмү так сиз үчүн иштелип чыккан. Эгер ага биринчи дары кошкуңуз келсе, бул кыйын эмес. Колдонмого жылдыруу Ден соолук, анда төмөнкү менюдагы өтмөктү чыкылдатыңыз Серептөө. Андан кийин аталган бөлүмгө өтүңүз дарылар, бул жерде сиз жөн гана басышыңыз керек жаңы дары кошууга чакыруу. Андан кийин, колдонмодогу колдонуу графиги менен дары-дармектин атын, формасын, түсүн жана башка деталдарды белгилеңиз. баскычын басуу менен дагы дары кошо аласыз Дары кошуу.
Фотогалерея
Дарыны алуу
Сиз көп учурда унуткан колдонуучулардын бирисизби жана керектүү дары-дармектерди күн сайын ичүүнү да унутасызбы? Же сиз бүгүн кандайдыр бир дары-дармек ичкениңизди эстей албай жатасызбы? Эгер сиз ооба деп жооп берсеңиз, анда жаңы Дары-дармектер бөлүмү сизге дары-дармектерди кабыл алууну эскертип туруу үчүн да колдонулушу мүмкүн экенин билишиңиз керек. Мунун аркасында сиз кайсы дары-дармектерди кабыл алганыңыз тууралуу маалыматка ээ болосуз жана сиз унутуп же эки жолу ичкениңиз болбойт. Кааласаңыз, колдонуу графигиңизди Жаңы Дарыларды кошуу колдонмосунан орното аласыз сиз iPhone же Apple Watchдагы эскертме аркылуу дарыны колдонулган деп белгилей аласыз, кайсы пайда болот, же жөн эле барыңыз Ден соолук → Серептөө → Дары-дармектер, категорияда Жазуулар чыкылдатыңыз атайын дары, анан басыңыз Колдонулган.
Фотогалерея
Графикти жана чоо-жайды түзөтүү
Сиз Ден-соолукка биринчи дары-дармектериңизди ийгиликтүү коштуңузбу, бирок кээ бирлери үчүн туура эмес график коюп алганыңызды байкадыңызбы? Же, кыскача айтканда, бир нече убакыт өткөндөн кийин, сиз жөн гана дары-дармек тартибин өзгөртүү керек болуп калды беле? Эгер ошондой болсо, деталдарды түзөтүү, анын ичинде эч кандай көйгөй жок. Жөн гана колдонмого өтүңүз Ден соолук, төмөнкү жерде чыкылдатуу серептөө, анан бөлүм Дарылар. Сиздин дары-дармекиңиз категориясында бул жерди басыңыз атайын дары, андан кийин гана категорияда ылдый График же Толук маалымат керек болсо таптаңыз Түзөтүү.
Фотогалерея
Дарыны алып салуу
Сиз кандайдыр бир дары-дармектерди алууну токтоттуңуз беле же башка себептерден улам аларды алып салгыңыз келеби? Албетте, мүмкүн, бул кыйын эмес. Жөн гана iPhone'уңуздагы колдонмону ачыңыз Ден соолук, анда ылдый жактагы чыкылдатыңыз Серептөө анан бөлүмгө Дарылар. Бул жерде категорияда Сиздин дарылар конкреттүү алып салуу үчүн дары ачуу, анан жөн гана ылдый жылдырып, параметрди басыңыз Дарыны жок кылыңыз. Же болбосо, дары да колдонсо болот архивге бул сиз дары-дармекти убактылуу гана ичүүнү токтоткон болсоңуз, же келечекте аны кайра кабыл алуу мүмкүнчүлүгүңүз бар болсо пайдалуу. Архивдөөнүн аркасында аны кайра түзүүнүн кереги жок болот, бирок сиз аны жөн гана "тартасыз".
Фотогалерея
PDF серепти түзүү
Сиз күн сайын көптөгөн дарыларды колдонгон адамдардын бирисизби? Эгер ошондой болсо, сиз кабыл алып жаткан бардык дары-дармектериңиздин PDF форматында пайдалуу болушу мүмкүн, аны оңой басып чыгарып, каалаган жерге кадап же дарыгериңизге алып барсаңыз болот. Дары-дармектериңиз менен PDF баяндамасын түзүү үчүн, жөн гана колдонмого өтүңүз Ден соолук, кайда анан ылдый чыкылдатыңыз серептөө, анан бөлүмгө өтүңүз Дарылар. Жөн эле бул жерден түш бардык жол ылдый жана опцияны басыңыз PDF экспорттоо, жалпы көрүнүштү көрсөтөт. чыкылдатыңыз бөлүшүү сөлөкөтү сиз буга чейин эле PDF файлын да аласыз бөлүшүү же басып чыгаруу же сактоо.
Фотогалерея
