Жарнама жабуу

Социалдык медиа дүйнөнү башкарат, буга эч кандай шек жок. Бирок, чындык, коомдук тармактар, башкача айтканда, алардын көбү, биринчи кезекте, жөн гана башка адамдар менен байланышууга мүмкүндүк берүү үчүн багытталган эмес. Биринчи кезекте, бул сиз ижарага ала турган мыкты жарнамалык жайлардын бири. Эгер сиз социалдык тармактарды жарнамалоонун куралы катары эмес, баарлашуу жана билдирүүлөрдү көрүү үчүн кадимки курал катары колдонсоңуз, анда сиз аларга көп убакыт коротооруңузду байкай аласыз - оңой эле күнүнө бир нече саат. Албетте, бул бир нече көз караштан алганда идеалдуу эмес, бирок, бактыга жараша, сиз социалдык медиага көз карандылыктын кандайдыр бир түрү менен оңой күрөшө аласыз.

iPhone'до Instagram, Facebook, TikTok жана башкалар үчүн убакыт чегин кантип коюу керек

Screen Time көптөн бери iOS операциялык тутумунун бир бөлүгү болуп келген. Бул куралдын жардамы менен сиз күнүнө экрандын алдында же конкреттүү тиркемелерде канча убакыт өткөргөнүңүздү көзөмөлдөй аласыз, ошондой эле башка нерселер менен катар тиркемелер үчүн белгилүү бир убакыт чектөөлөрүн да орното аласыз. Мисалы, эгер сиз күнүнө бир нече ондогон мүнөттөрдү социалдык тармактарда өткөргүңүз келсе, анда мындай чекти кое аласыз - жөн гана бул процедураны аткарыңыз:

  • Биринчиден, сиз iPhone'уңуздагы жергиликтүү колдонмого өтүшүңүз керек Орнотуулар.
  • Муну жасагандан кийин, бир аз ылдый түшүп, бөлүмдү ачыңыз Экран убакыты.
  • Эгер сизде экран убакыты активдүү болбосо, аны кылыңыз күйгүзүү.
  • Күйгүзгөндөн кийин, бир аз ылдый айдаңыз төмөндө, кайда табыңыз жана басыңыз Колдонмо чектөөлөрү.
  • Азыр которуштуруу функциясын колдонуу Колдонмо чектөөлөрүн күйгүзүңүз.
  • Андан кийин дагы бир куту пайда болот чектөө кошуу, кайсыны басыңыз.
  • Кийинки экранда бул керек колдонмолорду тандоо, анын менен сиз убакыт чегин белгилегиңиз келет.
    • Же сиз опцияны текшере аласыз Социалдык тармактар, же бул бөлүм чыкылдатыңыз жана түздөн-түз колдонмо кол менен тандоо.
  • Тиркемелерди тандагандан кийин, жогорку оң жактагы таптаңыз Кийинки.
  • Эми сиз жөн гана аныктоо керек күнүмдүк убакыт чеги тандалган колдонмолор үчүн.
  • Убакыт чегине ишенгенден кийин, жөн гана жогорку оң жактагы чыкылдатыңыз кошуу.

Ошентип, iOS ичинде тандалган тиркемелерди же тиркемелер тобун күнүмдүк колдонуу үчүн убакыт чегин активдештирүү мүмкүн. Албетте, социалдык тармактардан тышкары, сиз каалаган башка тиркемелерге, анын ичинде оюндарга жана башкаларга чек коё аласыз. Эгерде сиз убакыттын чегин максималдуу түрдө көзөмөлдөй алсаңыз, анда мага ишениңиз, күнүмдүк ишиңиз алда канча жакшыраак болот, ошондой эле башка иштерге же жакындарыңызга көбүрөөк убакыт болот. Эгер сиз социалдык тармактардан биротоло кутулууну кааласаңыз, мен дагы деле эскертмелерди өчүрүүнү сунуштайм Орнотуулар -> Эскертмелер.

.