Жарнама жабуу

Эгер сиз үйдөн иштөөгө бактылуу болгондордун бири болсоңуз же башка жерде иштегенде негизинен Mac же iPhone колдонсоңуз, анда мен сизге кандайдыр бир нерсеге оңой алагды боло аларыңызды эскертүүнүн кереги жок болсо керек. Тузак чындап эле бардык жерде жашырынып калышы мүмкүн - бул билдирүү же электрондук кат алуу же кокустан башка баракты ачуу үчүн жетиштүү. Эгер сиз дайыма алаксыууну токтоткуңуз келсе, сизде эки жол бар. Сиз же күчтүү эрк жана тиштеп, же кандайдыр бир атайын колдонмо жардам берет.

Өндүрүмдүүлүгүңүзгө оң таасирин тийгизе турган бир нече тиркемелер бар - сиз жөн гана тандооңуз керек. Сиз татаал тиркемелерге, бирок жөнөкөй колдонмолорго да жете аласыз. Башка нерселер менен катар, Apple баары бир көптөгөн колдонуучуларга туура келбеген жергиликтүү Screen Time функциясын сунуштайт. Эгер сизди кээ бир веб-сайттардан ажырата турган жөнөкөй тиркемени издеп жатсаңыз, анда ага кайрылсаңыз болот тизгиндей. Бул колдонмо чынында эле кескин экенин белгилей кетүү керек, бирок баары бир жакшы. Бөгөттөлгөн веб-сайттарга кирүү компьютерди өчүрүп күйгүзгөндөн же тиркемени өчүргөндөн кийин да калыбына келтирилбейт. Ошентип, кээ бир барактарга кирүү мүмкүнчүлүгүн калыбына келтирүү үчүн иш жүзүндө эч кандай жеңил жолу жок.

Эгер сиз SelfControl тиркемесин жүктөп алсаңыз, ал албетте толугу менен акысыз, алгач аны Тиркемелер папкасына жылдырышыңыз керек болот. Баштагандан кийин, сиз сыдырма менен жөнөкөй интерфейсти көрөсүз, анын жардамы менен сиз веб-сайттарга кирүүдөн баш тартууну каалаган убакытты орното аласыз. Ага чейин да, сиз кайсы веб-сайттар колдонулаарын белгилешиңиз керек - Интернетке кирүүнү толугу менен өчүрүү таптакыр туура эмес. Ошентип, жөн гана башка терезени ача турган Бөгөттөөлөр тизмесин түзөтүүнү чыкылдатыңыз, андан кийин жеке саптарга тиешелүү веб-даректерди киргизиңиз. Толтургандан кийин, сиз эмне кылышыңыз керек, "Старт" баскычын чыкылдатыңыз. Мен жеке өзүм бир нече күндөн бери SelfControl тиркемесин сынап жатам жана ал мага сөзсүз ылайыктуу экенин айтышым керек. Бир жагынан алганда, бул абдан жөнөкөй, ал эми экинчи жагынан, кандайдыр бир жол менен чектөөнү жокко чыгаруу мүмкүнчүлүгүн бербейт.

Бул шилтеме аркылуу SelfControl колдонмосун бекер жүктөп алсаңыз болот

.