Мыкты колдонмо: Чоңдор үчүн көнүгүү

Эң мыкты колдонмолор сериясында биз күн сайын максаттуу колдонмолор боюнча кеңештерди берип жатабыз. Бул жолу биз үчүн арыздар жөнүндө сөз болот көнүгүүлөр – мурунку бөлүктөрүбүздүн биринде биз балдар үчүн көнүгүү колдонмолорун карадык, бүгүн биз чоңдор үчүн колдонмолорго токтолобуз. Биз да ушундай тиркемелерди тандоого аракет кылдык акысыз, же баасы акылдуу жеткиликтүү – бирок сиз аны камтыган тизмеден бекер тиркемени кезиктирсеңиз болот мазмундун бир бөлүгү (айрым көнүгүүлөр, жарнамаларды алып салуу, премиум мазмун) айыпталган.

Nike машыгуу клубу

Nike машыгуу клубу идеалдуу жана эң негизгиси 100% бекер каалагандардын баары үчүн чечим жылдыруу. Ал өз салмагыңыз менен жана ар кандай жардамдар менен чоюу, чыңдоо үчүн көнүгүүлөрдү жана толук машыгуу пландарын, ошондой эле күлүк, сүйүүчүлөр йога же колдоочулар кардио.

Фотогалерея

Nike Training Club fb

Nike Training Club 2

Nike Training Club 1

Nike Training Club 3

Nike Training Club 4

Nike Training Club 5

Nike Training Club 6

Nike Training Club 7

Nike Training Club 8

• Nike Training Club тиркемесин бул жерден бекер жүктөп алсаңыз болот.

Sworkit

Колдонмо Sworkit Биз буга чейин балдар үчүн мыкты "көнүгүү" тиркемелер жөнүндө биздин макалада айтылган. Албетте, Sworkit да бай сунушту сунуш кылат чоңдор үчүн – Сиз бул жерден кенен китепкананы да табасыз көнүгүүлөр жана алардын чогулуш. Sworkit колдонуучуларга алардын максаттарына негизделген көнүгүү пландарын сунуштайт - ошондуктан сиз кааласаңыз, иштей аласыз арыктоо, жакшыртуу менин абалы же булчуңга ээ болуу.

Фотогалерея #2

Sworkit Kids iOS 1

Sworkit Kids iOS 2

Sworkit Kids iOS 3

Sworkit Kids iOS 5

• Sworkitти бул жерден бекер жүктөп алыңыз.

Жети мүнөттүк машыгуу

Сизде көнүгүү жасоого көп убактыңыз жок жана ошол эле учурда сиз жасаган жакшы деген пикирдесиз жок дегенде бир аз, тескерисинче, эч нерсе жок? Анда сиз үчүн колдонмо Жети мүнөттүк машыгуу ал толугу менен кемчиликсиз болот. Аты айтып тургандай, колдонмо узундуктагы көнүгүүлөрдү сунуштайт жети мүнөт – ар бир блок көнүгүүлөрдөн турат өз салмагы менен.

Фотогалерея #3

7 мүнөттүк машыгуу iOS 1

7 мүнөттүк машыгуу iOS 2

7 мүнөттүк машыгуу iOS 3

7 мүнөттүк машыгуу iOS 4

7 мүнөттүк машыгуу iOS 5

7 мүнөттүк машыгуу iOS 6

7 мүнөттүк машыгуу iOS 7

7 мүнөттүк машыгуу iOS 8

7 мүнөттүк машыгуу iOS 9

Seven Minute Workout колдонмосун бул жерден бекер жүктөп алсаңыз болот.

Aduntas Runtastic тарабынан тренинг

Колдонмо Aduntas Runtastic тарабынан тренинг практикалык түрдө көнүгүү планын түзүү мүмкүнчүлүгүн сунуш кылган колдонмолордун бири "тийиштүү" негизделген сиз киргизген маалыматтар. Жогоруда айтылган 7 мүнөттүк машыгууга окшош, Adidas Training да аны сунуш кылат кыска, натыйжалуу көнүгүүлөр про салмак жоготуу физикалык жакшыртуу абалы же булчуң куруу.

Фотогалерея #4

Adidas Training iOS 1

Adidas Training iOS 2

Adidas Training iOS 3

Adidas Training iOS 4

Adidas Training iOS 5

Adidas Training iOS 6

Adidas Training iOS 7

• Сиз Adidas Training by Runtastic тиркемесин бул жерден бекер жүктөп алсаңыз болот.

Сабиз Фит

сабиз туура бүгүнкү күндө биздин тизмедеги жалгыз колдонмо болуп саналат бир жолку төлөм. Эгер анын аты сизге тааныш болсо, билиңиз, бул популярдуулукту жараткандардын эмгеги Сабиздин аба ырайы. Carrot Fit тиркемеси сизге мүнөздүү доза менен күнүмдүк көнүгүү аркылуу жетекчилик кылат тамаша жана башында аталган жардамы менен көнүгүүлөр i комментарийлер сени сынайт камчылоо мүмкүн болгон мыкты аткаруу үчүн.

Фотогалерея #5

Carrot Fit iOS 1

Carrot Fit iOS 2

Carrot Fit iOS 3

Carrot Fit iOS 4

Carrot Fit iOS 5

• 129 крон үчүн Carrot Fit тиркемесин бул жерден жүктөп алсаңыз болот.