Жарнама жабуу

Apple компаниясынан кийилүүчү электроникага инвестиция салуу менен сиз iPhone'дун кеңейтилген колу катары гана эмес, ошондой эле өзгөчө кырдаалдарда өмүрүңүздү сактап кала турган медициналык аппарат катары зор потенциалга ээ продуктуга ээ болосуз. Жүрөктүн кагышын өлчөөчү сенсорлордун, ошондой эле кандын кычкылтектенүүсүн же ЭКГнын аркасында Apple жаштар үчүн "крутой" өнүмдөрдүн чөйрөсүнөн ден соолугунун кээ бир көйгөйлөрү бар адамдар да эске ала турган категорияга өттү. Бирок, Apple дагы бир нече колдонмолору бар watchOS үчүн App Store дүкөнүнөн пайда көрөт. Бүгүн биз саатыңызды саламаттыкты сактоо жагынан алдыга жылдыра тургандарга токтолобуз.

Суу эскертүүсү

Абдан аз адамдар түшүнүшөт, канчалык маанилүү ичүү режими биздин организм үчүн, жана бул жөндүү эмес, предметить анын сакталышы. Water Reminder сизге туура адаттар менен жардам берет. Аты айтып тургандай, программа качан ичүү керектигин эскертет, ошондой эле ичүү режимиңиздин күнүмдүк, жумалык жана айлык статистикасын жүргүзөт. Water Reminder маалымат базасы ошондой эле кофеиндүү жана углеводдор бар суусундуктарды камтыйт, сиз жаңы эле ичкен суусундукту тандагандан кийин, программалык камсыздоо маалыматты жергиликтүү Ден-соолукка синхрондошот. Толук версия үчүн ай сайын же жылдык жазылууну активдештирүү керек болот, бул Apple Watch үчүн толук функционалдык программаны, ошондой эле бардык жеткиликтүү суусундуктарды ачат, ал тургай бардык жарнамаларды жок кылат.

Сиз бул жерден Суу эстеткичти бекер орното аласыз

жаздык

Уйку ден соолугубуз үчүн андан кем эмес маанилүү. Apple watchOS 7 системасында уйкуну өлчөөчү функцияны ишке ашырганына карабастан, эгер сиз өнүккөн нерсени күтсөңүз, мен сөзсүз Pillow аракетин сунуштайм. Apple Watch аркылуу өлчөөнү автоматтык түрдө баштоосунан тышкары, ал iPhone менен бирге уктап жатканда жасаган үндөрдү жаздыра алат жана бардыгын эртең менен ойнотууга болот. Ар кандай заманбап уйку тиркемелери сыяктуу, Pillow да акылдуу ойготкуч саатты сунуштайт, анда сиз туруу керек болгон белгилүү бир интервалды коюп, уйкуңуз эң жумшак болгондо коңгуроо кагылып калат. Сиз премиум-функцияларга уйку маалыматтарын экспорттоо, жүрөктүн кагышын анализдөө мүмкүнчүлүгү, чексиз сандагы тарыхты сактоо жана башка артыкчылыктарга төлөйсүз, тарифтерди тандоо абдан кеңири.

Сиз бул жерден Pillow орното аласыз

Lifesum

Сиздин дени сак жашоо дымагы барбы жана тамактануу адаттарыңызды толугу менен өзгөрткүңүз келеби? Бул мобилдик тиркемелер менен жасалышы мүмкүн экендиги эч кимге жашыруун эмес - жана Lifesum алардын бири. Тамак-аш жана суусундуктардын чоң маалымат базасынын аркасында Lifesum сизге ылайыкташтырылган менюну түзүп, азыраак зыяндуу диетага орун берет. Apple Watch программасы сиздин канча калорияны күйгүзгөнүңүздү жазат, андыктан саат физикалык активдүүлүктү жазууга кам көрөт. Премиум версиясы менен сиз рецепттерге, көнүгүүлөрдү чексиз жазууга, вегетариандык же карбонгидратсыз диета үчүн меню түзүү мүмкүнчүлүгүнө, фитнес тиркемелерине туташуу мүмкүнчүлүгүнө, ошондой эле күн ичинде кайсы азыктарды жегениңиз жөнүндө толук статистикага жана идеалдан канчалык олуттуу четтеп кеттиңиз. Жазылууну 3 айга, 6 айга же 1 жылга активдештире аласыз.

Бул жерде Lifesum орнотуңуз

Тез жардам

Сиздердин көпчүлүгүңүздөр Záchranka тиркемесин жакшы билесиздер. Бул интерактивдүү инструкцияларды колдонуу менен биринчи жардам көрсөтүү боюнча баалуу кеңештерди берген программалык камсыздоо, ошондой эле куткаруу же тоо кызматын чакыра алат. 155 телефон номерин терүүдөн тышкары, ал учурдагы жайгашкан жериңизди так жөнөтөт. GPS координаттары да жакынкы дефибрилляторлорду, дарыканаларды жана тез жардам бөлмөлөрүн көрсөтүү үчүн колдонулат. Сиздин билегиңиздеги программа көп нерсе кыла албайт, бирок тез жардам кызматына тез чалууга толук жетиштүү жана сиз сааттын жардамы менен жакындарыңыздын өмүрүн сактап кала аласыз.

Rescue колдонмосун бул жерден бекер орното аласыз

.